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[스크랩] 입냄새를 없애려면....

냄새가 강한 음식을 먹었다면?녹차를 마시자. 녹차의 플라보노이드 성분이 휘발성물질을 없애준다.마늘 먹고 난 뒤에는?우유를 마시자. 우유의 아미노산이 마늘의 냄새 성분과 결합해 냄새를 없애준다.음식을 먹고 난 직후에는?반듯이 이를 닦자. 치실 또는 치간칫솔을 사용해 치아 사이에 음식물 찌꺼기가 끼지 않도록 하는 것이 중요하다.양치질이 여의치 않을때는?과일이나 양배추, 상추, 당근등 섬유질이 풍부한 야채를 먹자. 치아에 달라 붙은 음식 찌꺼기를 씻어내는 역할을 해준다.입안이 마르면 냄새가?수시로 물을 마셔 입을 헹궈주거나 무설탕 껌으로 침샘을 적절하게 자극하는 것이도움이 된다. 설태로 인해 냄새가 심해질때?물만 묻힌 칫솔로 혀 안쪽과 뒤쪽, 아래쪽을 꼼꼼히 닦아준다. 너무 빡빡 밀면 혀가 충혈되고 아프기 때..

카테고리 없음 2006.03.11